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MENTのハーブティーを飲み続けて1週間の感想

精神疾患
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MENTのハーブティーを飲み続けておよそ1週間くらいになりました。(最初の記事はこちら)

感想としては、やはり夜のハーブティーが効きます。これを飲む前と後とでは入眠のしやすさが全然違います。ベッドの上でうなされることが少なくなりました。また、飲み始めた段階でもうリラックス感が違います。これはプラシーボ効果が大きいのかもしれませんが、いずれにせよかなり違うのは確かです。

朝のハーブティーですが、これはいまいち効果が実感できません。そもそもこの朝用のものは覚醒のための、交感神経を優位にするためのものですが、交感神経を優位にするための方法はいくらでもあるので(太陽の光を浴びる、スマホ画面をMAXまで明るくする、体を動かす、朝食を食べる等)、別に必要ないかなと言う感じです。来月からは夜用だけにしていいかもしれません。

これ、朝用と夜用セットで月4000円ほどかかるんですよね。まぁそこそこ値段がするわけですよ。なのでそれを夜用だけにして月2000円、また、実は僕はハーブティーを一度使ったら冷凍保存して、2回抽出します。なので月1000円まで抑えられます。これなら1日あたり30円くらいまで抑えられるので、かなり安くなります。

一度抽出して、冷凍して、再度抽出する方法でも、味も香りも遜色なく普通に飲めます、少なくとも僕は全然大丈夫です。なので2回抽出する方法をオススメしておきます。MENTさんには申し訳ないですが(小声)


追記(2019/09/13):やっぱり2回抽出するとクオリティが明らかに落ちますね。以前は本当に遜色ないと思ってたんですが、やはりどうも風味が落ちるというか、色もおかしくなりますね。

1度冷凍して自分ひとりで2回抽出するという使い方でなく、1度に2人分を抽出するとかだと上手く飲めると思います、実際説明書きにも多めのお湯で抽出する旨が書いてありますし、多分それが正解なんだろうと思います。

家族で一緒に飲むといいかもしれませんね。

去年はずっと飲んでたんですが、今年に入ってから全然飲まなくなってまして、そういえばあんなハーブティーあったなぁと思って最近また飲み始めてます。

と言っても…入院することになってしまったので飲めるかどうかはわからないんですが、飲めるなら飲み続けたいと思います。これからは1回分だけ抽出して捨てることにします。

僕は結構このハーブティーに対する信頼度は高いです。味もなんかいいなって思います。そんなに美味しくはないですよ、でもすごいハーブのいい香りだなって思います、気分がすごく落ち着きます(夜用の方の話です)

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