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うつ病は孤独

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うつ病ってすごい孤独じゃないですか…?

同じ精神疾患者でもなければ大抵は気持ちを理解してくれないし、理解してくれたように見えても「〇〇でしょ?」とか言われるとまぁまぁの割合で外れてたりするから、

わかった気にならないで…!

って心の中で叫んでるんですが、それを直接言うわけにもいかず…

そりゃまぁ本人じゃないんだから分かるわけないんですよね…

全く精神疾患を経験したことない人ならまだしも、多少経験して寛解したような人だとなおさらわかったような口ぶりをされるから、それが的外れだと本当に困るというか、経験者だから周りの人に対する影響力も大きいし、「あの人がああ言うんだからきっとそうなんだろう」と信じられてしまって、自分の精神疾患も歪んで伝わってしまったりとか…

いろいろ状況はありますがやはり偏見を持たれてしまうことが多いんですよねぇ…

本当に偏見を持たれているのか、それとも自分が「偏見を持たれている」と被害妄想が激しくなってしまっているのかどっちなんだろうという疑問もよくあります。

こう考えてみるとやっぱりうつ病って大変ですね…(-ω-)

僕自身もわかった気にならないように気をつけたいと思います(既にそうなっちゃってるかもしれませんが…)

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