wakame1001

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精神疾患

死にたいと思ったことがある人の使命

僕の病名が、うつ病なのが双極性障害なのか、あるいはその他なのかよく分からないのですが、少なくとも何らかの精神疾患にかかっていることは事実です。お医者様曰く、恐らく双極性障害の可能性が高いとのこと。 朝起きた時はかなり意欲に満ち溢れています...
思想哲学・思索

抵抗・非難中傷は前進の証左

船が前へ進む時は必ず、進行方向とは真逆に波の抵抗を受ける。すなわち、進行を止めようとする力が働くのである。 もし船の乗組員が「船は進んでいる」と認識しているにも関わらず、波の抵抗力は生じていないとしたら、その場でくるくると回っているなどし...
2018.08.03
思想哲学・思索

世界の中心であるという世界観を打ち壊す

その昔、西洋の中世では、海の果ては地面が断絶しており、海水がそこから下へ滝のように流れ落ちていると考えられていました。つまり、世界の果てがあったのです。 ところが、人類で初めてマゼラン一行が、地球を一周してしまいます。ずっと同じ方向に進ん...
2018.08.03
精神疾患

無気力で仕方ないうつ病の時間の使い方、過ごし方

今の僕は非常に無気力です…という程でもないかもしれませんが、少なくとも言えるのは、未来への展望がまっっったくありません。キャリアアップだのスキル磨くだの、そんな心意気は一切ありません。むしろバカバカしくてしょうがない。そして、やっぱり死にた...
2018.08.02
思想哲学・思索

因果の法則、キリスト教の矛盾点

僕は仏教徒なので「因果」を特に重要視しているのですが、森羅万象はこの因果の法則を離れて存在するものはありません。 何かがあるならば、必ずそれをもたらした原因があり、何かをしたならば、必ずそれ相応の結果がやってきます。 科学を考える場合で...
声優とIT技術者への道

腹式呼吸

あなたは腹式呼吸のやり方をご存知ですか? 以前にも紹介した本に書いてある方法をざっくり説明します。(人によってやり方は異なると思いますので、あくまで参考としてください。しかし僕としてはこの方法を強くオススメします) まず仰向けに寝ます。...
2018.08.01
精神疾患

自律神経を整えるためにMENTのハーブティーを試してみた

初回限定割引が効いたのでMENTのハーブティー、朝夜用セット1ヶ月分1880円で買うことができました!(・ω・ ) 一番欲しい効果は夜にちゃんと寝れることだったので、夜寝る前に満を持して夜用を飲んでみました。 夜用に関しては、な...
2019.08.01
精神疾患

「うつヌケ」という言葉の違和感。精神疾患のアイデンティティ化

なかなか僕のうつ病に理解を示してくれない父親ですが、それでも多少は理解してくれているのか、よく「はよ“うつヌケ”せなあかんな〜」と言います。 この“うつヌケ”という言葉、どちらかというと年配の人で、うつにあまり理解のない人が使っている印象...
2019.08.01
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