仕事

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過敏性腸症候群(IBS)

入院2日目。早寝早起きできたし居心地もいいが、後悔もある

生活リズム崩れてるはずなのに早寝早起きできた いつも昼夜逆転の生活なのですが、そこを頑張って仕事がある日は無理やり朝起きるんですけど、体が重くて重くて、そして仕事に行きたくない気持ちもめちゃくちゃ強くてですね、まぁまたそういう気持ちが復活...
精神疾患

心療内科に診察行ってきた。入院について

入院のための診断書を迅速に書いてくれるかどうか 診察行ってきました。 以前、先生から入院を勧められたので入院することを決意した旨を話してきました。 すると、やっぱり今すぐに入院というのは難しいので、少し待ってください。いろいろ手続きが...
精神疾患

眠れない眠れない眠れない眠れない眠れない

眠れない、全然眠れません。 朝とか昼は寝れます。でも夜寝れません。 どうやって生活リズムを正そうとしてみても、どこやって何をどう努力してもどうしても深夜になると目が覚めてしまいます。 この前心療内科でこのことを相談したらレスリンという...
精神疾患

入院することをどうしても父親に告白できない

入院を勧められ、もうほぼ決意している ↑これでも書きましたけど、精神科の先生に入院を勧められました。 理由は、 薬の調節がしやすい 薬と治療法を入院によって確定させれば、あとは退院してその方針で治療しやすくなる うつに無理...
過敏性腸症候群(IBS)

やっぱり寝れない、なんで?なんで昼は寝れるの?

最近、夜全然寝れません。そのせいで仕事にも支障をきたしてると思いますし、休みがちなのも寝れてないせいだと思います。 でも、昼間とか夕方は寝てしまうんですよ。それがダメなのかなーとはわかってるんですけど、これがどうしても防げない。 ものす...
過敏性腸症候群(IBS)

【現状】復職して46日。うつ病と過敏性腸症候群

復職から6週間 この記事を書いてから、もう随分と時間が経ってしまいました。 復職から42日経ったのでしょうか。 もう6週間ですね。早いものですね。 振り返ってみると、確かに過敏成長症候群が悪化したことも何度もありましたし、うつが激...
過敏性腸症候群(IBS)

【治したくない?】うつ病も過敏性腸症候群も治したくない思いがある

(半ギレ) 前からあったと言えばあったんですが、うつ病も過敏性腸症候群も治したくないなーっていう思いがあって、最近強い気がします。 とは言っても ここまで読んで絶対勘違いされてると思いますが、うつ病だと甘えられるし楽だから、とかでもな...
精神疾患

急な休みの連絡にメール(orLINE)はNG?

急な体調悪化は人生につきもの 朝起きて、とても体調が悪くて仕事をお休みしたい時ってありますよね。 僕は今ほどではないですが、昔から結構病弱な方で、朝からかなり体調悪くて学校をお休みするなんてことがよくありました。 小学校や中学校の時は確...
2019.08.02
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