食事

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精神疾患

気分の落ち込みと希死念慮が強い

入院して1週間ですが、やはり一向に過敏性腸症候群も、うつ病も、良くなったとは思えません。 何日か前に看護師さんに「入院時を100としたら今どのくらい良くなった?」って聞かれたけど、正直良くなったといえば良くなった気もするし、悪くなったとい...
過敏性腸症候群(IBS)

入院2日目。早寝早起きできたし居心地もいいが、後悔もある

生活リズム崩れてるはずなのに早寝早起きできた いつも昼夜逆転の生活なのですが、そこを頑張って仕事がある日は無理やり朝起きるんですけど、体が重くて重くて、そして仕事に行きたくない気持ちもめちゃくちゃ強くてですね、まぁまたそういう気持ちが復活...
過敏性腸症候群(IBS)

【うつ・IBS】ストレスの原因に「長期休暇」?

うつや過敏性腸症候群の悪化はストレスが原因と言われても… 僕は双極性障害と過敏性腸症候群を併発しておりますが、特に今困っている過敏性腸症候群について調べると、原因はストレスであるとどこにでも書いてあります。 だから「じゃあストレスを溜め...
過敏性腸症候群(IBS)

【IBSにNGな食べ物】そうめん食べると過敏性腸症候群が悪化する?

そうめん美味しかったけど体調崩す この前、食欲もあまりない中、母親がそうめんを作ってくれていたので、「あぁ、これなら食べれそうだな」と思ってかなり大量に食べたんですよね。 それがもうめちゃくちゃ美味しくて(特に胃腸の調子が悪い時に食欲がな...
2019.08.23
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